Bem vindo! | Ana Paula Fleck

Consultas Nutricionais

Consultas presencial, on-line e programa Destrava, conheça um pouco mais.

Liberte-se do efeito sanfona, te reeducando para sempre!

Muito mais que uma consulta, você terá um acompanhamento nutricional. Não é apenas em uma consulta que conseguimos realizar todas as mudanças que é necessário para uma reeducação alimentar, afinal o emagrecimento tem que ser para a vida, não só por algumas semanas.

Na primeira consulta vamos ter uma conversa mais longa, onde te ouvirei sobre sua história alimentar, rotina e hábitos, para montarmos o seu plano alimentar juntos, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina, no seu bolso e agradam o seu paladar).

Após essa consulta através de um aplicativo, você terá acesso ao seu plano alimentar, avaliação antropométrica, orientações, receitas, assim poderá acompanhar sua evolução. Acesso a conteúdos exclusivos, suporte para dúvidas via whatsapp e aplicativo exclusivo.

Em todas as outras consultas, sempre vamos verificar sua evolução através da avaliação de composição corporal e te ajudarei usando técnicas e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem. Dessa forma você vai ficar muito mais motivado e organizado, sem que o seu objetivo seja um sofrimento para você.

Espero que goste da minha forma de trabalhar, e estarei sempre disposta a juntos atingir seu objetivo.

Ficou interessado

Preencha o formulário

Dúvidas Frequentes

Atende plano de saúde?

Não atendo, minha consulta é bem particular e personalizada. Mas muitos planos reembolsam alguma parte do valor, através de recibos.

Consigo falar com a Nutri entre as consultas?

Sim, muito mais que uma consulta, você terá uma acompanhamento nutricional, onde poderá tirar as dúvidas pelo whatsapp e aplicativo.

Atendimento só presencial?

Não, atendimento presencial e on-line também.

As consultas são todo mês?

Os retornos sempre vão depender muito do objetivo, quando emagrecimento, no inicio é bem importante manter mensal as consultas, assim você irá ficar mais motivado, e vamos usando ferramentas especificas para o seu objetivo, e analisando sua evolução e traçando metas.

Consultas on-line

Primeira consulta online, dura em torno de 1 hora, você irá contar sobre sua história alimentar, rotina e hábitos, para montarmos o seu plano alimentar juntos, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina, no seu bolso e agradam o seu paladar). Após essa consulta através de um aplicativo meu, você terá acesso ao seu plano alimentar, orientações, receitas, assim poderá acompanhar sua evolução, esse acesso disponibilizo em até 2 dias úteis.

Em todas as outras consultas, sempre vamos verificar sua evolução através da avaliação de fotos, peso caso consiga realizar, e te ajudarei usando técnicas e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem. Dessa forma você vai ficar muito mais motivada e organizada, sem que o seu objetivo seja um sofrimento para você.

As consultas são realizadas através do meet ou via whatsapp.

Sendo meu paciente você estará na minha lista de transmissão, onde toda semana receberá motivação, dicas, receitas novas, para dar ajudar ainda mais no seu objetivo.

DESTRAVA

Destrava é um programa nutricional voltado para o emagrecimento, ele dura 90 dias onde você poderá eliminar até 10kg.

Nesses 90 dias temos 5 encontros que podem ser on-line ou presencial.

Cada consulta tem uma etapa diferente, com estratégias e planos de acordo com a sua evolução. Cada meta atingida, ganha mimos para ajudar na motivação.

Todas as consultas tem pesagem e medidas, é aplicado ferramentas de coaching, troca de plano alimentar, se necessário.

Toda semana recebe mensagens de motivação da Nutri, e conversamos para ver o andamento das metas traçadas na consulta.

Você vai ter uma Nutri realmente do seu lado, te ajudando nas suas dificuldades.

Depoimentos

Não tinha ideia de como seria a consulta. Imaginava muitas restrições! Fui bem acolhida, conversa esclarecedora, conduta muito segura, profissional e carinhosa. Quanto ao plano alimentar também, super acessível e prático.
Estou aprendendo, me reeducando e com as orientações da Ana, vou me readequando. Quando surgem dúvidas tenho suporte via WhatsApp.
Reconheço a importância das orientações da nutricionista nessa minha fase.
Recomendo essa queridona!!!!

Elaine, 56 anos
Me senti super bem acolhida no consultório da Ana, ela é muito atenciosa e explica o procedimento com muita clareza! Com certeza eu indicaria ela para outras pessoas pois além dela nos receber com acolhimento o ambiente do consultório é aconchegante e eu gostei muito do meu plano alimentar pois é bem variado e tudo de fácil acesso para comprar!

Paula
Além de excelente nutricionista, é uma boa ouvinte! Esse tempo "pra gente" é fundamental tirar e valorizo muito a ida no consultório pra falar sobre mim. Sobre os meus hábitos, sobre como mudar, fazer melhor. A Ana sempre consegue além de orientar, motivar. Excelente profissional e recomendo MUITO!

Fernanda F.
Experiência muito boa que tiver com a nutri Ana Paula, desde a primeira consulta, sempre fui bem atendida, e super indico essa profissional, responsável e competente, com o meu plano alimentar e as dicas dela, consegui melhor muito, e a cada consulta sempre aprendendo algo novo, só tenho a agradecer por tudo que fez em minha vida.

Ana Lúcia
Excelente profissional de nutrição, atendimento cordial e consultório muito bem organizado para receber os pacientes.

Luciano D.

Conheça a história da Nutri Ana Paula

Há 13 anos e meio formada como Nutricionista, desde 2015 formada em Nutrição Esportiva e agora se especializando em Saúde da Mulher.

A Nutri Ana realiza desafios desde 2017 ajudando várias pessoas há recuperar sua autoestima, melhorar sua saúde, entendo que cuidar da alimentação não é difícil, que pode ser sim muito prazeroso e gostoso.